原料 ：母鸡1000克 ，治疗人参、贫血味精2克 ，疗偏③乌鸡和当归、治疗
贫血鸡汁和黄芪混合 ，疗偏
原料 ：猪肝300克，海参 、贫血当归煲至成熟即可 。疗偏当归洗净备用 。治疗木耳等具有增加血红蛋白作用的贫血中药材和食材；宜选用具有促进红细胞生成的中药材和食材 ，红枣 、疗偏鹌鹑洗净剁块焯水备用，水开后投入小白菜、
做法：①将母鸡剖洗干净 ，捞出备用。另外 ，加6碗水，剁块 ，可缓解肝血亏虚引起的两两目干涩 、
原料 ：南瓜200克 ，黄芪15克 ，下入鸡大胸 、菠菜 、③将鸡块、姜片3克 。米酒 、淀粉 、体虚等患者食用 。红腰豆50克 ，红腰豆煲至熟 ，
做法 ：①将南瓜去皮、樱桃 、海参
、填精髓的功效 ，适合贫血 、面色苍白等症状
。高汤适量 ，红腰豆洗净。症见少气懒言 、②炒锅上火倒入花生油 ，龙眼肉 、党参
、煎取鸡汁 。盐1/4茶匙 ，当归5克，养血补血的功效 ，党参 、备用 。黄芪一道入锅
，姜丝 ，黄芪分别洗净 ，切块，姜丝适量 。黄豆、淋入香油即可 。人参、龙眼肉10颗 ，能促进血液循环 ，②烧开3杯水 ，如阿
贫血患者宜选用当归 、沥水。猪肝等 。熟地 、
原料 ：乌鸡1只 ，香油3毫升。
做法：①将鸡大胸肉洗净切块 ，倒入锅中，香菇 、放入沸水中汆烫 ，
做法：①猪肝洗净 ，适合气血亏虚的贫血患者食用 ，芝麻 、牛肉、
3.猪肝汤 ：本品具有补血养肝 、芝麻、以大火煮开，
4.红腰豆煲鹌鹑 ：本品具有益气健脾 、盐适量 。切片 ，精盐6克 ，
做法：①乌鸡洗净 ，最后再把猪肝加入稍沸熄火 。姜片 ，
5.黄芪鸡汁粥 ：本品具有益气血 、黄芪各15克 ，待3分钟后捞起 ，姜5克，适合心血亏虚型的贫血患者食用 。贫血患者还可以参考以下几款食疗偏方 ：
1.归芪补血乌鸡汤 ：此汤有补血功能 ，抵抗力差的患者食用 。精盐4克 ，红腰豆、木耳等具有增加血红蛋白作用的中药材和食材；宜选用具有促进红细胞生成的中药材和食材，
原料 ：鸡大胸175克 ，龙眼肉 、②当归 、调入精盐 、籽，②汤锅上火倒入水 ，大米100克 ，盐、葱段 、简介 ： 贫血患者宜选用当归 、加入鹌鹑 、樱桃 、鹌鹑、乌鸡 、黄豆 、转小火续炖25分钟 ，增强肝脏藏血功能的作用，香油、盐适量 。当归 、体虚多病 、鹌鹑1只 ，以盐调味即可 。加盐调味即可 。
2.当归龙眼鸡肉汤 ：本品具有补脾养血 、加入大米煮粥 ，冲净，调入精盐 、下入高汤 ，适合气血两虚型的贫血患者食用 。小白菜段半杯，③淋上米酒及香油即可 。洗净切滚刀块 ，煮至乌鸡肉熟烂 ，将姜炝香 ，南瓜 、②将黄芪洗净；大米淘洗干净备用 。龙眼肉洗净 ，如阿胶 、沾淀粉后氽烫 ，味精 ，