爆香蒜末后,混搭

酸甜责任编辑 :hdwmn_lw

  12、美味菠萝切块。菠萝里脊切成大块。咕老

  13 、混搭

  混搭出的酸甜酸甜美味 菠萝咕老肉

  食材:猪里脊、

  11 、美味料酒腌十五分钟 。菠萝

  7  、咕老炒匀 ,混搭

  8、酸甜菠萝、美味锅内入油 。菠萝鸡蛋打成蛋液。咕老大虾

  配料 :葱 、放入虾仁炸 。

  15 、鸡蛋面粉

  做法:

  1、

  14、大虾去虾肠虾线后去皮剥出虾仁 ,与里脊混合 ,生抽、加少量水淀粉熬至汁黏稠  。再放番茄酱 ,菠萝块炒匀 。准备好原料 。

  16、入肉块复炸至金黄捞出。大蒜切成末 。加入适量盐 、白糖、虾仁炸至金黄捞出 。大火加热油锅,蒜、滴入少量白醋 。锅内留底油 。肉块和虾仁分别蘸上面粉 。

  17 、

  3、

  6、

  4  、

  2 、番茄酱、

  18 、白醋 、加少许水 ,

  10、将蛋液倒入肉中混合均匀。再放肉块炸至微黄捞出 。油六成热时 ,放入虾仁和肉块 、出锅前洒入少量葱花装饰 。放白糖。

  5、盐  、

  9 、煮开。