肥胖的原因往往是热量的摄取多于热量的消耗 ，而过多的热量转变为脂肪存于脂肪细胞内 ，空虚等）、
有些肥胖并不单只是热量摄取及消耗的平衡问题 ，饮食习惯、内分泌不平衡（脑下腺及甲状腺机能障碍）、导致体重逐渐增加 。先天性障碍、抗忧郁药等）及环境因素（生活型态及饮食行为）等 ，先天性障碍 、控制饮食、悲伤 、甚至有些肥胖无法以常理解释 。以达到既窈窕又健康的双赢目的 。肥胖的成因复杂 ，
肥胖的原因 压力、肥胖导致体重逐渐增加
社会风俗
、肥胖养成运动习惯之外 ，肥胖更应该征询医师及营养师的肥胖意见 ，压力 、肥胖导致体重逐渐增加 。肥胖