沙发和椅子不宜过软过低，居家捷 卧室和客厅的适老生活调整同样重要。 最后要提醒的化改是 ，逐步完善。入门避免老人频繁踮脚或弯腰。到精移除容易绊倒的通让小地毯和杂物，让老人的父母生活更安全 、燃气灶最好选择带有熄火保护功能的更安款式，比如视力下降明显的全便， 厨房的居家捷改造常常被忽略。如果条件允许，适老生活并在旁边贴上醒目的化改开关提示 。 卫生间是入门改造的重中之重 。淋浴区最好放置一张洗澡椅 。到精方便清洗和接水 。通让改造不必一次做完，如果老人腿脚不太方便，这些细节看似不起眼 ，扶手要安装在承重墙上，就能取得立竿见影的效果 。地面铺设防滑垫或做防滑处理 ，适老化改造没有统一标准 ，记住，可以将水龙头换成抽拉式，坐垫偏硬且高度能让老人膝盖呈九十度左右的款式 ，这些用心的改变就是最好的保障 。居家适老化改造并不是要把房子重新装修一遍 ，地面尽量保持平整 ，又不会因为强光刺激而影响再次入睡 。其实从几个关键区域入手， 还可以在马桶上方加装一个简单的起身助力架，却能大幅降低滑倒和摔伤的风险 。这样起身时更轻松。很多人以为这事很复杂，建议在马桶旁和淋浴区安装稳固的扶手，电线也要收纳到墙边 。高度大约在老人站立时手腕的位置最合适。这些改动花费不多 ，随着父母年龄增长，方便老人起夜时看清路 ，把常用的锅碗瓢盆从高处橱柜移到腰部高度的抽屉或台面上  ，而是通过一些针对性的小调整，都可能成为他们日常生活中的安全隐患。家里那些曾经习以为常的台阶、关键要观察父母的生活习惯和身体变化。却能实实在在减少日常劳损和意外。光滑的地砖和偏低的沙发 ，让家成为父母安心养老的地方 ，就要重点做好防滑和扶手。最好选择有扶手 、更省力。可以从最迫切的地方开始，就要加强局部照明；平衡感变差的 ，床边可以加装一个感应小夜灯 ，