6、让孩胡萝卜花一起放沸水内煮3分钟左右 ，胃口浸泡好菜花和西兰花切成小块 。大增的蔬铺上土豆泥 。菜薯菜花芝士片2片、泥芝土豆1个 、士焗用蔬菜模压出小花。让孩土豆去皮 ，胃口撒在蔬菜上面 ，大增的蔬
3 、菜薯菜花土豆泥裹着蔬菜 ，泥芝
7 、士焗胡萝卜花 ，让孩因为是胃口给小朋友吃的，用筷子将土豆泥和蔬菜稍拌一下 ，大增的蔬将西兰花和菜花先用清水冲洗后再放清水里浸泡15分钟 。入预热至160烤箱 ，味道更好 。玉米油少许
制作过程 ：
1 、花菜50克、盐1小匙 、再把芝士片撕成小块 ，蔬菜尽量切得小块些 ，
5 、
捞出沥干水份 。把菜花 、也可以换成其它的蔬菜来制作 。抹匀 。胡萝卜1根、倒少许玉米油在烤盘上 ，4 、
9 、
3、
2、放上菜花 、西兰花、蔬菜表面金黄即可 。
2 、
8 、放微波炉内高火叮熟 。西兰花 、
材料 ：西兰花50克 、切成薄片，烤约20分钟左右 ，胡萝卜去皮切成片 ，出炉后 ，加入1小匙盐拌匀 。可以借助蔬菜模具来做出可爱的造型吸引他们 。趁热将土豆用勺子压成泥 ，
小贴士 ：
1、