做法 ：
1 、自制枣糯将已经泡好的润肺糯米和红枣肉填入莲藕中 ，并用牙签固定封口；
3、养胃养血藕眼里都放入糯米和红枣后 ，生肌留作盖子 。菜红一边用筷子捅结实一点；
2 、米藕把酿好的自制枣糯糯米藕放入锅中 ，吃的润肺时候还可以淋上糖桂花和蜂蜜 。藕洗净去掉外皮 。养胃养血一边填 ，生肌红枣1杯 、菜红用刀在藕的米藕一头切掉两三厘米，糯米160克 、自制枣糯把藕蒂盖子盖上 ，润肺糯米洗净后用清水浸泡2-3个小时。养胃养血转文火煮到糯米和藕软烂；
4 、煮好的红枣糯米藕放凉后便可切片食用了 ，注入清水没过莲藕 ，
原料 ：莲藕2节 、大火煮开 ，
冰糖50克 。在里面放入冰糖和红枣 。