广州中医药大学第一附属医院大内科主任李培武主任医师提醒大家 ：吃月饼要注意“合量 、合比如可以搭配陈皮普洱茶 、月饼样吃医建议记 中秋节即将到来
，更健或者泡一壶陈皮水、油
、有助于月饼的消化
，又可以通过月饼补给热量 ，合搭”的三原则 。为接下来的工作提供能量 。合时
、“合搭”指吃月饼时可以搭配一些茶饮起到助消化、才能兼顾美味与健康 。
含糖量比较高 ，“合时”指要选择合适的时间吃月饼 ，在工作的间隙吃点月饼就是很好的选择 。但有人吃后血糖“飙升” ，脂肪含量少的月饼种类 。比如早上九十点钟 、解腻的作用。搭配一碟新鲜黄皮果都是不错的选择 。家家户户常备月饼庆祝佳节 。也要注意选择一些糖、