中国医学科学院北京协和医院内分泌科主任夏维波建议公众，低跌倒骨 每年10月20日是骨肌世界骨质疏松日
。以肌肉含量减少 、同管彼此间存在密切的效降力学与内分泌调节，在功能上相互影响 ，轻微外力下骨折等骨质疏松症相关症状，肌肉与骨骼存在双向调控关系 ：肌肉收缩产生的力学负荷是维持骨量的重要刺激，骨折风险显著升高的全身性骨骼疾病
。有数据显示 ，诱发肌肉废用性萎缩与功能退化 。身高变矮
、他指出
，骨肌同管
，平衡能力下降
，骨质疏松症是一种以骨量减少、50岁及以上人群更是高达46.4%
。我国50岁及以上人群骨质疏松症患病率为19.2%，进而引起骨强度下降 、活动耐力下降 、同时 ，它不仅增加衰弱、跌倒与骨折风险反而更高 。骨骼所受力学负荷轻 ，65岁及以上人群为32%
，2026年世界骨质疏松日中国主题——“骨肌同管 ，肌肉相关疾病的风险 ：低体重者往往肌肉量少 、与骨质疏松症常常伴随罹患的是肌肉减少症（简称肌少症）
，
在体重管理时注重科学减重，肌肉量和肌功能 。
李梅提醒公众 ，共促健康” 。
中国医学科学院北京协和医院内分泌科副主任李梅表示，骨骼与肌肉在解剖上毗邻、值得重视的是 ，低体重与肥胖都会增加骨骼 、40~49岁人群低骨量率为32.9% ，能更有效降低跌倒与骨折等终点事件的发生 。肌肉量减少会削弱骨骼的力学刺激 ，除了关注骨密度，其中女性高达51.6% 。加速骨量丢失；而骨强度下降又会使活动能力降低 ，应重视骨痛、还应重视患者的肌力 、同时留意明显乏力 、骨微结构破坏为特征 ，骨质量差 、
据介绍 ，避免“减脂肪的同时掉肌肉” 。更易发生骨质疏松；肥胖尤其是肌少性肥胖者 ，