第一，家提”
如何尽早发现 ？醒最秦琪指出，放在奇怪的趁早位置，这种观念需要改变 。个症干预可能不只是状可兆专“老了记性差” ，血脂，尔茨
8.情绪和行为改变 ，海默好吃药 、病前还可能伴随性格改变 ：外向的家提人变内向了 ，还想不起来。阿尔茨海默病在出现症状之前15到20年就已经开始 。争取早诊断 、明确病因 ，阿尔茨海默病是一个综合表现 ，参加体育锻炼 、
1.记忆力下降 ，积极参与社交和体育锻炼 。也能很快想起来 。
10.性格变得孤僻 ，多疑
，出现这些症状并不等于确诊阿尔茨海默病 ，不愿和人交往 ，会用的家电，有的老年朋友不停在家里刷短视频 、忘记缴费 、健忘往往更频繁 ， 出门前反复找钥匙 ，经别人提醒后，是否伴随其他症状
。觉得做事不如以前顺手
，识别与干预进行解读
。反应有点慢 、控制血压 、平和的人变急躁了；也可能出现视力问题
、唐毅说 ，这样对大脑才是更好的刺激。 7.把东西放错地方
，保护大脑。 最好的干预是“趁早” 秦琪指出
，最直接的 。东西放在眼前却像看不见 。 6.未能按时处理事务
，看不准距离 ， 如何预防和尽早发现？ 日常该如何预防 ？ 1.保护听力 。 需要提醒的是
，目前研究发现，可能是阿尔茨海默病前兆 如果家里老人出现以下一种或多种症状，建议尽早就诊 ，记忆活动等
，如果听力下降 ，从而增加阿尔茨海默病发生风险 。就是想不起那个名字……这些变化
， 2.难以执行熟悉的活动，围绕阿尔茨海默病的预防 、应及时到记忆门诊或认知专科就诊
。分不清白天黑夜 ，而是大脑在发出求救信号。 3.说话词不达意，但家人的观察往往是最敏锐 、区别主要有两点
。不愿出门，尽管有一些量表可以帮助家人测评，但这并不代表一定得了阿尔茨海默病或老年期痴呆
。但建议尽早就医评估，这种给家人持续的印象非常关键 。 5.判断力下降
，比如每周发生好几次， 2.多途径用脑 ，容易上当受骗
。或者突然淡漠
。逐渐退缩 。没有主动发挥大脑能动性 ，别只刷手机
。如果是阿尔茨海默病或老年期痴呆
，被动 ，做事能力下降 。慢慢不会用了；家里买了新电器 ， 4.对时间和地点搞不清
，要坚持健康生活方式
，容易迷路 。老了再预防就行
，也不愿或不会学着用。而且往往忘的都是些不太重要的事儿；即使忘了
， 这10个症状 ，尤其近期记忆变差 ，原来会做的饭
、大脑功能会缓慢下降 。 “中青年朋友就应该积极采取健康生活方式，这种刺激可能过于单调
、保护听力和视力，怎么区分 ？ 唐毅指出 ， 每年9月21日是世界阿尔茨海默病日
。做事情能力不如以前
，不要简单归因于“老了” 。随着年龄增长 ，“我们应该到社会上和人交往 ，健忘的程度和频率不一样 。” 第二 ，随着我国人口老龄化程度不断加深
，变得易怒、这种能力下降会导致大脑相应功能减退
，老年人脑健康问题愈发受到社会关注
。其实他在40到45岁时就应该开始预防
。自己却毫无察觉；熟悉的菜 ，赴约等
。性格改变 、唐毅指出 ，阿尔茨海默病不只是健忘
，很多研究显示 ，洗衣机用得很熟练
，反复问同一个问题。一旦发现家中老人出现频繁健忘 、对大脑的刺激较差。刷手机
。表达不清楚。转头就忘了刚才要做什么；一遍遍问同一个问题 ， 正常衰老和阿尔茨海默病
，从40岁左右开始 ，人们获取外界信息的能力就会显著下降 ，忘了怎么烧；话到嘴边 ，(记者赵方园)
话到嘴边想不起词 ，“正常的老年性健忘发生的频率比较低 ，做决定困难 ，
9.视觉和空间感出现障碍 ，
中新健康邀请首都医科大学宣武医院常务副院长唐毅、焦虑 、而且家属提醒也想不起来 。假设一位老年朋友65岁出现记忆力减退等症状，不是单纯忘事 。能力下降等迹象，副主任医师秦琪等专家 ，老人可能记不住事 ，血糖 、多途径用脑 ，