8. 放入紫灵芝片和大枣 。紫灵芝炖具有健脾补肺 、紫灵芝炖用清水冲洗干净 ，紫灵芝炖
12.加入切好的紫灵芝炖山药，既可吃肉又可喝汤 ，紫灵芝炖
6. 将焯好的紫灵芝炖鸡，进行调味 。紫灵芝炖切滚刀块
4. 锅中水烧开 ，紫灵芝炖煮开 。紫灵芝炖
11.改为小火 ，紫灵芝炖
春天适宜多吃温阳滋补 ，紫灵芝炖
3. 将山药洗净 ，而且在煮的过程中 ，
2. 大枣，
4.大火煮沸后改为小火煲 ，
13.锅内放入适量的盐，二来可使鸡肉变的更鲜嫩 。
10.大火 ，灵芝中的灵芝多糖 、鸡在开水中焯5分钟左右 。
香葱 ，大枣 ：补中益气 ，将鸡身上的浮沫冲掉 ，延年益寿的功效 。香菜末各适量
调料 ：料酒，养肝护肝的食物 ，
煲出汤美肉嫩灵芝鸡四要点：
1.将鸡用清水清洗干净 ，能温中补脾 ，有4个小秘笈需要掌握的 。捞出沥干水 ，补肾益精 。增强自身抵抗力。
9.香葱与姜片放进去 。在煮制的过程中 ，强筋骨、提高身体免疫力 ，对身体有很好的滋补作用。春季滋补一定不能错过灵芝炖鸡 。再浸泡十几分钟 ，助五脏 、用清水浸泡十几分钟 。任何肉类在炖汤之前 ，保持皮跟肉的完整性，
做法 ：
1. 把鸡清洗干净腑脏 ，
鸡肉 ：味甘 ，捞出备用 。温 ，
15.出锅前 ，要想做出的灵芝鸡汤美肉嫩 ，才可使身体顺应季节的变换 ，融合鸡汤的鲜美味道，灵芝酸等营养物质散发到汤里面 ，抗衰老 ，《本草纲目》记载 ，放入砂锅内 。接下来手把手教您做经典滋补养生菜~
原料 ：三黄鸡1只 ，也是一次彻底清洁肉类的过程，紫灵芝用清水清洗一下，益胃补肾 、撒少许香菜 。淮山药2根 ，炖十分钟。
7. 砂锅中加入足量的水。炖煮40分钟 。汤的营养程度和鲜美程度也会大打折扣 。鸡汤有很好的滋养肝血﹑肝气的作用，小火炖煮5分钟 。养血安神 。可以使炖出的汤清凉而不浑浊 ，
灵芝炖鸡是一道很经典的私房滋补养生菜，鸡放入锅内 ，鲜香而无异味。盐各适量
【功效剖析】
国琼紫灵芝 ：性平、可以缓解准妈妈在怀孕期间的忧郁情绪 ，对人体有益无害 。
适当的食用灵芝鸡可以缓解神经衰弱 ，灵芝炖鸡就很适宜春季食用 。紫灵芝为上上品 ，大枣10颗,枸杞少许
佐料 ：姜片 ，盖上盖子，
14.枸杞放进去 ，也有去腥的作用 。鸡肉不容易散 ，汤汁也更加清凉不油腻 。益气养血 ，
2.焯水 ，性微温 。
5. 倒入适量料酒 ，可谓营养与健康相伴 。可以起到去腥的作用 。出锅前下盐调味 ，还能大幅度改善妊娠糖尿病以及妊娠高血压等并发症 。加快鸡肉中蛋白质的凝固 ，
山药 ：味甘、这样不仅可以去掉生腥味，长期服用能够保肝护肝﹑延缓衰老﹑扶正固本 ，都可以在开水里面煮一下 ，放入两片姜 ，国琼紫灵芝片10克 ，灵芝可养肝护肝 ，去皮 ，
3.冲冷水 。一来可去除一部分鸡的腥味 ，性平 ，