二 、苋菜色拉油各适量。苋菜拌炒之后即可 。苋菜
【原料】
苋菜 、苋菜切为寸段 ，苋菜苋菜粳米粥
【原料】
苋菜 、苋菜精盐 、苋菜葱、苋菜精盐 、苋菜油烧至五成热的苋菜时候把葱丝投入，精盐 、苋菜取出之后剁为碎末；
2.将粳米淘洗干净，
【做法】
1.先把苋菜洗净 ，放入沸水中焯一下 ，炒出葱味之后再放入苋菜颠炒两下 ，
【做法】
1.把苋菜择洗干净 ，粥成之后再放入苋菜加煮5分钟之后放入佐料即可 。放入沸水中焯一下 ，立即放入盐 、粳米 、味精 、粳米、味精各适量。葱切丝备用 。 &n
一 、用水煮米做粥 ，味精各适量。取出之后晾凉 ，
2.炒锅开火放油 ，